對于不少小伙伴來說，換季約等于換臉！因為他們可能是一覺睡醒后，就會發現自己的臉發紅脫皮，又或者是起了一臉的小紅包包，眼睛癢癢，噴嚏鼻涕不停，這些都讓你難以忍受。

什么是換季性皮膚過敏？

換季性皮膚過敏是一種變態反應，是身體對一種或多種物質的不正常反應，其主要起因是由于過敏患者體內產生了過多的一種特殊抗體，它可以和環境中的過敏原起反應，刺激機體產生、釋放某些過量的化學物質，繼而產生各種癥狀。醫學上把過敏（變應性）分為4種不同的種類，并以羅馬數字I至IV來命名。其中最常見的是I型和IV型。I型有時也被稱為“特應性”或者“速發型變應性”。

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誘發過敏反應的抗原稱為過敏原。引起過敏反應的抗原物質有幾千甚至上萬種，它們通過吸入、食入、注射或接觸等方式使機體致敏。常見的過敏原介紹如下：

常見過敏源有哪些？

A、吸入式過敏原如：花粉、柳絮、粉塵、螨蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙等。

B、食入式過敏原如：牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎藥、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

C、接觸式過敏原如：冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、化妝品、洗發水、洗潔精、染發劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品（手表、項鏈、戒指、耳環）、細菌、霉菌、病毒、寄生蟲等。

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D、注射式過敏原如：青霉素、鏈霉素、異種血清等。

E、精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響而使結構或組成發生改變的自身組織抗原，以及由于外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。

換季過敏后有哪些注意事項？

1、在飲食方面，要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。

2、平素為過敏體質的人，初次使用某種化妝品應非常慎重，事先應做皮膚斑貼試驗，如無反應，方可使用，否則不能用。不能頻繁更換化妝品，含香料過多及過酸過堿的護膚品不能用。高檔化妝品里含的化學成分和香料復雜，致敏機會較多。

3、過分呵護及忽視過敏都是不對的。過多的產品及太繁復的護膚程序，更不是改善過敏的有效辦法。但什么也不涂同樣是不行，因為缺乏滋潤，可能會出現更嚴重的脫皮現象，缺乏防曬呵護，可能令肌膚變得粗糙及引致不均勻色素出現。

4、如發現自己對化妝品有敏感反應，便應停止使用，切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。如一定要上妝，可利用重點化妝法，畫上眼線，涂點睫毛液，再涂上自然而亮澤的唇膏，同樣能塑造出極具神采的妝容。

5、皮膚過敏后，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能用香皂，其中的堿會加重皮膚過敏的癥狀。用溫和的洗面奶洗臉，不涂任何護膚品，可用手指在臉上作一些輕柔的按摩，（以手指敲擊為好，不要用力過度，以免引起皮炎），使面部肌肉放松，促進血液正常流通，也會加速皮膚過敏的痊愈。你也可嘗試以下一些急救小貼士，如用冰敷發紅發熱的部位，從冰箱中取出牛奶，加入水混和再以清潔的布敷于患處，可降低發炎的危險。

空氣凈化能減輕過敏么？

空氣凈化器又稱能夠吸附、分解或轉化各種空氣污染物（一般包括PM2.5、粉塵、花粉、異味、甲醛之類的裝修污染、細菌、過敏原等），有效提高空氣清潔度的產品，主要應用于家用 、商用、工業、樓宇。

空氣凈化器中有多種不同的技術和介質，使它能夠向用戶提供清潔和安全的空氣。常用的空氣凈化技術有：吸附技術、負（正）離子技術、催化技術、光觸媒技術、超結構光礦化技術、HEPA高效過濾技術、靜電集塵技術等；材料技術主要有：光觸媒、活性炭、合成纖維、HEPA高效材料、負離子發生器等。現有的空氣凈化器多采為復合型，即同時采用了多種凈化技術和材料介質。

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根據凈化需求來分，空氣凈化器可以分為：

（1）純凈化型。如果位于室內濕度較適中的地區，或者對空氣質量要求不太高，則選購純凈化型的空氣凈化器就滿足需求了。

（2）加濕凈化型。如果是位于較干燥的地區、經常開空調被空調抽濕而造成室內空氣干燥、或者對空氣質量要求較高，則選購一臺帶有加濕凈化功能的空氣凈化器，將是最適合的選擇。LG未來名人空氣凈化器還具有自然加濕的技術，采用科技手段來實現水的汽化，通過風車式或者盤式過濾器旋轉，將有害物質留在托盤中消除，只排放超細和清潔的水分子到空氣中。

（3）智能型。如果喜歡自動化操作、智能監控空氣質量、或者體現高貴品味、或者用來送禮需要更體面，則選購一臺智能型的空氣凈化器便是最佳選擇。

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（4）車載型。如果是用于轎車內空氣凈化，需要專門凈化汽車異味、汽車甲醛等車內污染，并能夠專門放置于車內的空氣凈化器，所以，最優選擇為車載型空氣凈化器。

（5）桌面型。即放置于桌面，凈化桌面周圍一定范圍內的空氣，保護桌面附近人的健康的空氣凈化器。如果經常坐在電腦前、辦公桌前、或者書桌前，但是所處的室內面積不小，或者是公共場所，自己掏錢買一臺大型的空氣凈化器并不劃算，也不時尚，則桌面型的空氣凈化器就是較好的選擇。

（6）大中型。主要適用于面積較大的室內場合，如家內大廳、高級銀行辦公室、高級行政辦公室、重要的演講廳會議廳、高級酒店、醫院、美容院、幼兒園等場合。

（7）中央空調系統型。主要適用于安裝了中央空調、或者有天花板的單一房間或者多個房間一起凈化的情況。

適用人群：

1、孕婦： 孕婦在空 氣污染嚴重的室內會感到全身不適，出現頭暈，出汗，煙干舌燥，胸悶欲吐等癥狀，對胎兒的發育產生不良的影響。患上心臟疾病的可能性是呼吸清新空氣的孕婦所生孩子的3倍 [3]  。

2、兒童：兒童身體正在發育中，免疫系統比較脆弱，容易受到室內空氣污染的危害，導致免疫力下降，身體發育遲緩，誘發血液性疾病，增加兒童哮喘病的發病率，使兒童的智力大大降低。 [3] 

3、辦公室一族：在高檔寫字樓里上班時一份讓人羨慕的職業。但是在恒溫密閉的空氣質量不好的環境中，容易導致頭暈，胸悶，乏力，情緒起伏大等不適癥狀，影響工作效率，引發各種疾病，嚴重者還可致癌。

4、老人：老 年人身體機能下降，往往多種慢性疾病纏身。空氣污染不僅引起老年人氣管炎，咽喉炎，肺炎等呼吸系統疾病。還會誘發高血壓，心臟病，腦溢血等心老血管疾病。 [3] 

5、呼吸道疾病患者：在污染的空氣中長期生活會引起呼吸功能下降，呼吸道癥狀加重，尤其是鼻炎、慢性支氣管炎、支氣 管哮喘、肺氣腫等疾病。通過呼吸純凈空氣來達到輔助且根治的治療效果。 [3] 

6、司機：車內缺氧，汽車尾氣污染嚴重。

可以看出，空氣凈化器在緩解過敏以及改善室內環境上還是有一定效果的。

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