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【劃重點】: 外面太吵、身體不適、壓力太大、熬夜太嗨……對現代人而言,不睡覺的理由千千萬萬,在每一個美好的夜晚,都有人黑著眼眶熬著夜。 《2019年中國人睡眠白皮書》的數據曾指
【家電資訊-家電資訊 - 空調,作者:編輯】外面太吵、身體不適、壓力太大、熬夜太嗨……對現代人而言,不睡覺的理由千千萬萬,在每一個美好的夜晚,都有人黑著眼眶熬著夜。
《2019年中國人睡眠白皮書》的數據曾指出,國人睡眠時長和得分均呈上升趨勢,但熬夜情況有所增加,且有超四成90后每天熬夜。《2020年中國睡眠指數報告》則顯示,年輕人主動熬夜的占比高達52.5%,高于失眠所占的36.7%。從歷年的睡眠大數據中不難看出,在年輕群體中,主動熬夜甚至趕超失眠,成為最顯著的睡眠問題。需要我們警惕的是,熬夜所帶來的除了一時的痛快,還有對身體的巨大傷害。
睡眠不足會導致黑眼圈和痘痘的出現,更會加速皮膚衰老;熬夜看手機容易導致視力下降、眼壓升高等;長期熬夜容易引起植物神經功能的調節紊亂,導致胸悶、胸痛、頭暈、心慌;熬夜容易導致記憶力、注意力等下降,影響工作和生活,長期熬夜也會增加焦慮和抑郁的風險。
除了上面的問題,長期熬夜還有可能打亂生物鐘,使主動熬夜演變為慢性失眠。另外,近幾年因熬夜導致青光眼、腦梗、突發性耳聾等意外的新聞也屢見不鮮。這些后果都為熬夜人敲響了重視睡眠、珍惜健康的警鐘。早睡覺、好好睡覺的計劃不妨就從今天開始。夜太美,何必非熬夜,在有澳柯瑪艾利特系列AI智慧感空調KFR-35GW/BpU33N-FX1的房間里舒舒服服睡個覺,它不香嗎?
想睡好覺,溫度要舒適
澳柯瑪AI智慧空調搭載的AI智慧感技術,能自動感知環境溫度和濕度,開機就會智能調節至最佳舒適狀態,營造良好睡眠環境。V曲線睡眠技術貼合人體睡眠體溫變化,不怕入夜后溫度變化影響睡眠質量,輕松保持深睡眠。
想睡好覺,風感要柔和
進入睡眠之后人的身體徹底舒展開,對冷熱的變化更為敏感。這款空調支持沐浴式制冷、地毯式制熱,健康無風感,再也不必擔心空調直吹帶來不適了。
想睡好覺,呼吸要健康
清新通暢的呼吸,也是高質量睡眠的重要保障。這款空調配備了空氣凈化模塊,能夠強力去除苯、甲醛等有害物質,保持臥室內空氣清新。配合高溫雙清潔功能,防止灰塵、細菌等污染室內空氣,健康呼吸,睡覺更安穩。
重視睡眠,健康好睡,AI智慧感技術和V曲線睡眠技術讓溫度更舒適,沐浴式制冷、地毯式制熱實現舒適零風感,空氣凈化模塊、高溫雙清潔讓呼吸更健康,全方位呵護健康好睡眠。愿你在澳柯瑪艾利特系列AI智慧感空調KFR-35GW/BpU33N-FX1的守護中,安享舒適好睡眠。
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